Si alguna vez te has preguntado qué alternativas hay a la sal que utilizamos normalmente, no pierdas de vista este post.

Descubre los beneficios de este alimento, que tiene una composición única de ácidos grasos y un efecto saludable tanto para el organismo como para el cabello y la piel.

La dieta es, sin duda, el factor clave a tener en cuenta para reducir el riesgo de cáncer. Conoce algunos de los alimentos que te ayudan a tener un sistema inmune fuerte y prevenir la inflamación.

Te ayudamos a descubrir aquellos signos que nos avisan sobre la carencia de esta vitamina, así como las posibles vías para compensarla.